Ihr Wegbegleiter für eine erfolgreiche Therapie mit Wegovy®
Ein umfassender, interaktiver Leitfaden, der Ihnen Sicherheit gibt und alle wichtigen Fragen auf Ihrer Reise zu besserer Gesundheit beantwortet.
Die Wirkungsweise von Wegovy® verstehen
Ihr Körper im Wandel: Wie Wegovy® an drei zentralen Stellen wirkt, um Sie zu unterstützen.
1. Im Gehirn
Neuprogrammierung von Hunger und Sättigung. Wegovy® verstärkt Ihr Sättigungsgefühl, schwächt Hunger ab und reduziert das Verlangen nach fettreichen Speisen.
2. Im Magen
Das "Länger-Satt-Gefühl". Durch die verlangsamte Magenentleerung bleiben Sie nach den Mahlzeiten länger gesättigt, was bei der Portionskontrolle hilft.
3. Im Stoffwechsel
Optimierung der Blutzuckerregulation. Wegovy® unterstützt die bedarfsgerechte Freisetzung von Insulin und trägt zu einer besseren Blutzuckerkontrolle bei.
Ein entscheidender Zusatznutzen: Schutz für Ihr Herz
Klinische Studien zeigen: Wegovy® senkt das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall um 20% bei Patienten mit vorbestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Dies ist eine aktive Investition in Ihre langfristige Gesundheit, die über die reine Gewichtsabnahme hinausgeht.
Ihre Behandlungsreise: Das Stufenschema
Ein schrittweiser Plan, um Ihren Körper sanft an das Medikament zu gewöhnen und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Monat 1 (Woche 1-4)
Startdosis: 0,25 mg
Die Reise beginnt. Ihr Körper gewöhnt sich an den Wirkstoff. Erwarteter Gewichtsverlust: ca. 2%.
Monat 2 (Woche 5-8)
Dosiserhöhung: 0,5 mg
Der nächste Schritt. Das Sättigungsgefühl wird deutlicher. Erwarteter Gewichtsverlust: ca. 4%.
Monat 3 (Woche 9-12)
Dosiserhöhung: 1,0 mg
Die Wirkung intensiviert sich. Positive Veränderungen werden spürbarer. Erwarteter Gewichtsverlust: ca. 6%.
Monat 4 (Woche 13-16)
Dosiserhöhung: 1,7 mg
Fast am Ziel. Sie nähern sich der vollen therapeutischen Dosis. Erwarteter Gewichtsverlust: ca. 8%.
Ab Monat 5 (Woche 17+)
Erhaltungsdosis: 2,4 mg
Sie haben die Zieldosis erreicht. Dies ist die Phase der maximalen Gewichtsreduktion und langfristigen Gewichtserhaltung. Erwarteter Gesamtverlust nach 68 Wochen: ca. 15-17%.
Die praktische Anwendung des Wegovy® Pens
Eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung für Ihre wöchentliche Injektion.
Vorbereitung
Pen, neue Nadel, Alkoholtupfer bereitlegen. Hände waschen und Pen auf Dosis, Farbe und Datum prüfen.
Nadel anbringen & Durchfluss prüfen
Neue Nadel aufschrauben. **Nur beim ersten Gebrauch eines neuen Pens:** Durchflusskontrolle durchführen.
Dosis einstellen
Dosiseinstellring drehen, bis Ihre verschriebene Dosis im Fenster erscheint.
Injizieren & langsam bis 6 zählen
Pen fest auf die Haut (Bauch, Oberschenkel, Oberarm) drücken, Knopf betätigen. Nachdem die Anzeige "0" zeigt, **langsam bis 6 zählen** und erst dann den Pen entfernen. Wechseln Sie wöchentlich die Injektionsstelle!
Nach der Injektion
Nadel sicher entfernen und in einer Sharps-Box entsorgen. Penkappe wieder aufsetzen.
Umgang mit Nebenwirkungen
Ihr Werkzeugkasten für mehr Wohlbefinden. Die meisten Nebenwirkungen sind mild, vorübergehend und gut zu handhaben.
Übelkeit
- Essen Sie 5-6 kleinere Mahlzeiten statt 3 großer.
- Bevorzugen Sie milde, leicht verdauliche Speisen (Zwieback, Reis, Bananen).
- Meiden Sie fettige, frittierte, scharfe oder stark riechende Lebensmittel.
- Trinken Sie kalte, klare Flüssigkeiten in kleinen Schlucken zwischen den Mahlzeiten.
- Essen Sie langsam und hören Sie auf, sobald Sie satt sind.
- Nach dem Essen aufrecht sitzen bleiben, nicht direkt hinlegen.
Durchfall
- Trinken Sie reichlich Flüssigkeit (Wasser, ungesüßter Tee, Elektrolytlösungen), um Dehydration vorzubeugen.
- Essen Sie stopfende Lebensmittel wie Bananen, weißen Reis, Apfelmus und Toast (BRAT-Diät).
- Meiden Sie vorübergehend Milchprodukte und sehr fettige Speisen.
Verstopfung
- Achten Sie auf eine hohe Flüssigkeitszufuhr über den Tag.
- Erhöhen Sie schrittweise den Ballaststoffanteil (Vollkorn, Gemüse, Leinsamen).
- Regelmäßige Bewegung regt die Darmtätigkeit an.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über milde Abführmittel wie Macrogol, falls nötig.
Müdigkeit & Erschöpfung
Oft in den ersten Wochen und nach Dosiserhöhungen.
Tipp aus der Praxis: Injizieren Sie am Freitagabend. So fallen die stärksten Ermüdungserscheinungen auf das Wochenende, an dem Sie sich besser ausruhen können.
Wichtige Warnsignale
Wann Sie unbedingt und ohne Zögern ärztlichen Rat einholen müssen.
Akute Pankreatitis
Starke, unerträgliche, gürtelförmige Schmerzen im Oberbauch, die in den Rücken ausstrahlen, oft mit Übelkeit/Erbrechen. Sofort Notaufnahme aufsuchen!
Gallenblasenprobleme
Plötzliche, starke, krampfartige Schmerzen im rechten Oberbauch, die in die rechte Schulter ausstrahlen können. Arzt kontaktieren.
Schwere allergische Reaktion
Atemnot, Schwellungen im Gesicht/Rachen, schneller Herzschlag, starker Hautausschlag. Sofort Notarzt (112) rufen!
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Lifestyle, Körper und Langzeitperspektive.
Kann ich Alkohol trinken?
Moderater Konsum ist meist möglich, kann aber Magen-Darm-Nebenwirkungen verstärken und liefert "leere" Kalorien. Übermäßiger Konsum sollte vermieden werden.
Welcher Sport ist am besten?
Eine Kombination aus Ausdauertraining (Gehen, Laufen) zur Kalorienverbrennung und Krafttraining zum Erhalt der Muskelmasse ist ideal.
Was ist das "Ozempic Face"?
Dies beschreibt den Volumenverlust im Gesicht durch schnellen Gewichtsverlust, keine spezifische Medikamenten-Nebenwirkung. Eine proteinreiche Ernährung und gute Hautpflege können helfen.
Muss ich eine spezielle Diät einhalten?
Nein, aber eine ausgewogene, kalorienreduzierte Ernährung mit Fokus auf Proteine, Ballaststoffe und gesunde Fette maximiert den Erfolg und minimiert Nebenwirkungen.
Wie lange muss ich Wegovy® einnehmen?
Adipositas ist eine chronische Erkrankung. Wegovy® ist für eine Langzeitanwendung konzipiert, um das erreichte Gewicht zu halten. Dies ist eine individuelle Entscheidung mit Ihrem Arzt.
Was passiert, wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe?
In der Regel wird die Behandlung mit der Erhaltungsdosis fortgesetzt, um eine erneute Gewichtszunahme zu verhindern. Ein gesunder Lebensstil bleibt der Grundpfeiler des Erfolgs.